秋冬换季，气温骤降、空气干燥，咳嗽成了好多东谈主的“老一又友”。不少东谈主一咳等于好几天，咳黄痰、口干咽痛，以至影响睡觉和日常情景。其实，这种换季常见的咳嗽万博体育，好多王人属“ 肺热咳嗽”，唯有找对步调对症爱护，就能快速缓解不适，幸免小咳嗽拖成握久战。

咳嗽是常见的肺系病证，本病相配于西医所称气管炎、支气管炎。以冬春二季发病率高，多为外感咳嗽之痰热蕴肺，症见咳嗽痰多，色黄广阔，难以咯出，口渴咽痛，或见气急鼻煽，浮夸喘促，大便干燥，舌红苔黄腻，脉滑数或指纹浮紫。因咳嗽日久不愈会耗伤浩气，可转为内伤咳嗽，是以实时灵验的颐养至极必要。

对症爱护：中医这么搪塞

中医爱护肺热咳嗽，中枢原则是 “清热宣肺、降气消痰”，通过拔除肺热、理顺肺气，让肺部功能规复普通，咳嗽当然就能缓解。除了遵医嘱用药，日常也不错聚会以下想路爱护：

中药爱护 直击根源

中医颐养肺热咳嗽，常选器用有清热、宣肺、止咳、化痰功效的中药配伍。比如用蜜麻黄、苦杏仁解表宣肺、平息喘气；生石膏、黄芩、鱼腥草拔除肺胃之热；浙贝母、川贝母、百部润肺止咳、化解粘痰；再搭配紫苏子降气消痰，桂枝同一药性幸免寒凉伤胃，甘草同一诸药，全方协同作用，从根源上科罚肺热咳嗽问题。

依据肺之宣发肃降功能，易于化热的特质，并聚会先辈之教化，我院临床大众证实多年教化研制 双贝止咳合剂。此中药制剂由蜜麻黄、炒桃仁、炒苦杏仁、生石膏、黄芩片、干鱼腥草、蜜百部、蜜桑白皮、炒紫苏子、浙贝母、桂枝、炙甘草、赤芍、川贝母14味中药构成。蜜麻黄、炒桃仁、炒苦杏仁具有解表宣肺平喘的作用；生石膏、黄芩片、蜜桑白皮、浙贝母、蜜百部、川贝母能清肺胃之热，止咳化痰；炒紫苏子具有降气消痰作用；干鱼腥草、赤芍清热解毒，具有抗炎作用；桂枝崇敬上药过寒，炙甘草同一诸药作用。全方共凑宣肺平喘、清泻止咳、降气消痰的作用。双贝止咳合剂已有多年的临床诈欺及使用历史，主要颐养咳嗽为主症的上呼吸谈感染、气管炎、肺炎、喉炎等病。具有宣肺平喘，清泻止咳，降气消痰。双贝止咳合剂在临床一经诈欺数十年，有着致密的市集反映。

饮食爱护 援救清热

肺热咳嗽技艺，饮食一定要 “清淡”，幸免加剧体内热气。不错多吃一些清热润肺的食品，比如梨、白萝卜、冬瓜、百合、莲子等；用冰糖炖雪梨、冬瓜海带汤、百合粥等食疗方援救爱护，既能补充水分，又能匡助缓解咳嗽。

同期要忌口：辛辣刺激、油炸肥腻、甜食、羊肉等温热性食品要少吃，以免 “火上浇油”，延伸规复时刻。

活命照看 助力规复

保握室内空气湿润，不错使用加湿器，幸免干燥空气刺激咽喉关注谈，加剧咳嗽；多喝温水，有助于稀释痰液，促进排出；保证充足休息，减少熬夜和过度劳累，让躯壳有迷漫的才调抗争病邪；适宜开窗透风，保握空气流畅，减少室内病菌孳生。

秋冬换季的肺热咳嗽，看似坚韧，实则唯有找对“清热宣肺”的中枢步调，再合营饮食和活命习气的调治，就能快速开脱困扰。要是咳嗽握续不缓解，或出现发烧加剧、呼吸清贫等情况，一定要实时就医，幸免延误病情。

监审：张俊玮

审核：高吉琳

裁剪：徐永芳万博体育